Travailler avec les (éco)valeurs
Un scénario d’atelier ou d’entretien individuel qui aide le client à réfléchir à ses valeurs. Un jeu de cartes de valeurs est utilisé (ou alternativement une liste de valeurs avec explications), enrichi de valeurs liées à la durabilité. L’activité est conçue pour les lycéens et étudiants universitaires, les diplômés et les adultes. Elle cible les clients impliqués dans les professions et enjeux verts ou sensibles à ceux-ci, ainsi que ceux qui n’ont pas encore établi de lien avec les questions environnementales ou écologiques.
Inspiration pour l’outil
- M. Shymon – Cartes B-creative World of Values (manuel)
- Barrett Values Centre – Évaluation des valeurs personnelles
Justification : Pourquoi est-ce nécessaire ?
Les valeurs constituent un facteur important, une boussole, pour que les clients ou participants prennent des décisions concernant leur parcours professionnel. S’ils réalisent leurs valeurs au travail, cela conduit à un sentiment de sens, augmente la motivation et l’engagement. Reconnaître et nommer les valeurs est une étape importante que de nombreux clients négligent (ou dans laquelle ils n’incluent pas les thématiques liées à la durabilité) lorsqu’ils prennent leurs décisions. Les conseillers ou facilitateurs peuvent jouer un rôle important à cet égard en introduisant le sujet et en les guidant dans la découverte de leurs (éco)valeurs.
Objectifs
Après avoir réalisé cette activité, les participants auront :
- Identifié et seront capables de nommer leurs (éco)valeurs qui leur sont importantes, guident leur comportement, leur prise de décision et l’établissement de leurs limites.
- Seront capables de concentrer leur attention sur les thématiques écologiques et de durabilité.
- Comprendront comment ces (éco)valeurs se manifestent, comment ils peuvent les protéger et comment les renforcer.
- Seront capables de partager des informations et de s’inspirer mutuellement sur le thème des (éco)valeurs.
Ressources nécessaires
- Liste de valeurs (incluant les éco-valeurs) (Annexe 1)
- Cartes avec (éco)valeurs en complément des cartes World of Values (Annexe 2)
- Feuille de travail pour le travail en groupe (Annexe 3)
- papier, post-it, stylo
Activités
Au début de la séance, il est utile pour le conseiller de cadrer la pratique et de définir ce que sont les valeurs et pourquoi elles sont importantes.
Les valeurs sont les croyances ou principes fondamentaux qui influencent nos décisions, notre comportement et notre perception du monde. Ce sont les choses que nous considérons comme importantes et précieuses dans nos vies. Les valeurs servent de boussole invisible qui nous guide vers ce que nous considérons comme significatif, juste ou important. Elles nous aident à trouver du sens et de l’épanouissement dans la vie, renforcent nos relations avec les autres et le monde, et nous permettent de faire des choix éthiques et moraux.
Instructions pour l’activité individuelle :
Une façon d’aider les clients à se connecter au thème des valeurs dans le travail individuel est de réfléchir aux moments de leur vie où ils ont ressenti des émotions agréables et étaient convaincus d’avoir pris la bonne décision. Dans le cadre de la conversation, concentrez-vous avec les clients sur les situations (de la vie professionnelle ou personnelle) où ils se sont sentis :
- les plus heureux,
- épanouis,
- fiers d’eux-mêmes.
La consigne : Rappelez-vous une situation, un cas ou un moment où vous vous êtes senti (indiquez les sentiments ci-dessus).
Posez au client les questions suivantes :
- Qu’avez-vous fait et avec qui étiez-vous ?
- Qu’est-ce qui a contribué à vos sentiments de (bonheur, épanouissement, colère) ?
- D’autres ont-ils partagé ces sentiments avec vous ? Qu’est-ce que cela représentait pour vous ?
- Comment et pourquoi cette expérience a-t-elle donné du sens à votre vie ? Quels désirs, valeurs ou besoins avez-vous satisfaits ?
Questions optionnelles liées plus explicitement à la durabilité :
- Comment cette situation vous a-t-elle connecté aux autres, à la nature ou à votre environnement ?
- Quel impact cette situation a-t-elle eu (ou pourrait-elle avoir) sur les autres ou le monde qui vous entoure ?
- De qui ou de quoi avez-vous pris soin (personnes, nature ou communauté) dans ce que vous avez fait ?
Une liste de valeurs (Annexe 1) ou des cartes de valeurs (Annexe 2) parmi lesquelles le client choisit celles qui étaient pertinentes et importantes pour lui à ce moment-là peuvent vous aider à ce stade. Vous pouvez ensuite vous concentrer sur l’exploration et le renforcement des valeurs à travers les questions suivantes :
- Pourquoi cette valeur est-elle importante pour vous ?
- Quels comportements soutiennent cette valeur ?
- Que pourriez-vous commencer à faire pour manifester cette valeur plus pleinement ?
- Que pourriez-vous arrêter de faire pour mieux soutenir cette valeur ?
- Pourquoi cette valeur est-elle importante dans le contexte du monde d’aujourd’hui (par exemple, le changement climatique, les inégalités sociales) ?
- Comment cette valeur pourrait-elle contribuer à construire un avenir plus durable ?
- Cette valeur pourrait-elle aider les autres ou contribuer au bien-être des générations futures ?
- Si tout le monde agissait conformément à la valeur que vous avez vécue ici, quel serait l’effet sur la société ou la planète ?
Instructions pour l’activité de groupe :
- Pensez à 3 situations où vous vous êtes senti heureux, épanoui, satisfait ou fier de vous. Notez chaque situation sur la feuille de travail (Annexe 3).
- Le conseiller présentera les valeurs aux participants et pourra utiliser la liste de valeurs enrichie d’éco-valeurs (Annexe 1) ou les cartes de valeurs de M. Shymon avec les cartes d’éco-valeurs (Annexe 2). Il donne ensuite la consigne suivante : « Pour chaque situation, réfléchissez individuellement aux questions suivantes et aux informations importantes, et notez les valeurs sur la feuille de travail (Annexe 3). »
- Qu’est-ce qui a contribué à votre sentiment de satisfaction ?
- De quelles manières cette expérience donne-t-elle du sens à votre vie ?
- Quelles valeurs avez-vous réalisées ?
- En petit groupe de 2 à 4 participants, partagez ou répondez ensuite aux questions :
- En quoi les situations étaient-elles similaires ?
- Quelles valeurs avez-vous vécues dans ces situations ?
- Quelles valeurs sont les plus importantes ?
Notez les 3 valeurs les plus importantes sur votre feuille de travail.
Pour relier cette réflexion plus explicitement à la durabilité, le facilitateur peut ajouter certaines des questions suivantes :
- Existe-t-il des valeurs partagées dans le groupe qui pourraient soutenir une société plus durable ou équitable ?
- Laquelle de vos 3 valeurs principales pourrait vous guider pour contribuer positivement à votre communauté ou à la planète ?
- Laquelle de ces valeurs pourrait nous aider à nous orienter en période de crise environnementale ou sociétale ?
- Chaque participant s’exprime en grand groupe pour partager la valeur clé et ce qu’elle signifie pour lui. Une activité complémentaire peut consister à catégoriser les valeurs en valeurs personnelles, familiales, sociales, culturelles, professionnelles, écologiques, et nous pouvons nommer l’importance des valeurs écologiques pour l’avenir. Chaque personne a des valeurs différentes et les hiérarchise différemment, en étant unique. Les valeurs influencent le choix du domaine d’études et de la profession.
Réflexions et consolidation des apprentissages
Les conseillers travaillent avec une liste complète de valeurs, en observant comment les éco-valeurs sont intégrées dans la hiérarchie des valeurs, ce qu’elles signifient pour le client ou quelle importance elles revêtent. Dans certains programmes d’orientation professionnelle préventive, il est possible de se concentrer principalement sur les éco-valeurs.